Adaugă aici textul pentru subtitlu

Multe femei care au ieșit dintr-o relație violentă sunt surprinse că, la luni sau ani după aceea, încă simt frică, au coșmaruri sau le este greu să aibă încredere în ceilalți. Nu este slăbiciune și nici lipsă de voință: sunt consecințe cunoscute și documentate ale faptului de a fi trăit violență. Acest articol nu înlocuiește evaluarea unui profesionist din domeniul sănătății, dar vă va ajuta să înțelegeți ce vi se poate întâmpla, cum este luat în considerare acest lucru într-un proces și unde puteți cere ajutor gratuit.

Efecte psihologice documentate

Organizația Mondială a Sănătății, în fișa sa informativă privind violența împotriva femeilor (actualizată în iunie 2026), arată că această violență provoacă depresie, stres posttraumatic și alte tulburări de anxietate, tulburări de somn și tulburări legate de consumul de alcool, printre alte probleme de sănătate. Adaugă că violența în cuplu este a patra cauză principală de pierdere a sănătății în rândul femeilor, conform estimărilor din 2025.

În practică, sechelele observate cel mai des sunt:

• Stres posttraumatic: amintiri intruzive, coșmaruri, tresăriri, evitarea locurilor sau a persoanelor care amintesc de violență și o stare de alertă permanentă.
• Anxietate, uneori cu atacuri de panică, și senzația permanentă de amenințare, chiar și atunci când agresorul nu mai este aproape.
• Depresie: tristețe persistentă, pierderea interesului, oboseală, izolare.
• Tulburări de somn și dificultăți de concentrare și de memorie.
• Vinovăție și rușine, adesea alimentate chiar de agresor în timpul relației, de exemplu prin gaslighting.
• Stimă de sine scăzută și dependență emoțională, care fac dificilă luarea deciziilor sau refacerea relațiilor.
• Simptome fizice fără o cauză organică clară: dureri de cap, probleme digestive, tensiune musculară.

Atunci când violența a fost de lungă durată, Clasificarea Internațională a Maladiilor a OMS (CIM-11) prevede și tulburarea de stres posttraumatic complex, care adaugă dificultăți persistente în reglarea emoțiilor, o imagine foarte negativă despre sine și probleme în relații. Doar un profesionist poate evalua dacă aceasta este prezentă în fiecare caz.

„Sindromul femeii maltratate”

Este un concept descris de psihologa americană Lenore Walker la sfârșitul anilor șaptezeci pentru a explica de ce multe femei rămân în relații violente: ciclul tensiune, agresiune și căință, neajutorarea învățată și frica. Nu este un diagnostic oficial din manualele clinice, dar rămâne util pentru a înțelege comportamente care, privite din afară, sunt interpretate greșit, cum ar fi întoarcerea la agresor, retragerea unei plângeri sau minimalizarea celor întâmplate.

Valoarea probatorie a sechelelor psihologice

Sechelele nu sunt doar o chestiune de sănătate: în procesul penal îndeplinesc mai multe funcții.

Vă coroborează declarația

În multe cazuri nu există martori direcți. Un raport clinic sau de expertiză care descrie simptome compatibile cu ceea ce relatați este un element obiectiv care întărește credibilitatea declarației dumneavoastră. De asemenea, ajută la a-i explica instanței de ce ați întârziat să depuneți plângere, de ce relatarea dumneavoastră are lacune sau de ce la un moment dat ați revenit asupra declarației.

Pot constitui infracțiunea în sine

• A cauza o vătămare psihică femeii care este sau a fost parteneră constituie infracțiune (art. 153.1 CP).
• Violența psihică obișnuită este pedepsită ca rele tratamente obișnuite (maltrato habitual, art. 173.2 CP).
• Dacă sechela necesită tratament medical sau psihologic, poate exista o infracțiune de vătămare corporală (lesiones, art. 147 CP).

Vă explicăm în detaliu în violența psihologică: consecințe juridice și cum o puteți dovedi.

Ce probe se folosesc

1. Istoricul medical de la medicina primară și de la sănătatea mintală: consultații, diagnostice, concedii medicale și tratamente.
2. Rapoartele serviciilor specializate care v-au asistat, cum ar fi Centrele pentru Femei.
3. Evaluarea medico-legală: instanța o poate solicita Unităților de Evaluare Medico-Legală Integrală (Unidades de Valoración Forense Integral) ale Institutelor de Medicină Legală, care evaluează și fiicele și fiii.
4. Expertiza psihologică de parte, întocmită de un psiholog judiciar independent la propunerea avocatei dumneavoastră.

De aceea este recomandabil să mergeți la medic și să păstrați rapoartele de la început, chiar dacă încă nu ați decis să depuneți plângere. Mai multe repere găsiți în ghidul nostru de probe pentru victimele violenței de gen.

Despăgubirea pentru prejudiciul moral și sechele

Cel condamnat pentru o infracțiune trebuie să repare prejudiciul cauzat. Articolul 113 din Codul penal stabilește că despăgubirea cuprinde prejudiciile materiale și morale. În cazurile de violență de gen se solicită de obicei:

Pentru a cuantifica vătămările și sechelele, instanțele iau de obicei ca referință orientativă baremul de evaluare a daunelor din Legea 35/2015, deși nu sunt obligate să îl aplice în afara accidentelor de circulație. În cazurile de violență sexuală, articolul 53 din Legea organică 10/2022 impune ca despăgubirea să acopere cel puțin prejudiciul fizic și psihologic, inclusiv prejudiciul moral, pierderea de oportunități, daunele materiale, prejudiciul social și tratamentul terapeutic.

O expertiză bună face diferența: fără ea, prejudiciul moral este stabilit de obicei în sume generice. Dacă aveți nevoie și de sprijin financiar în perioada de recuperare, consultați ajutoarele financiare pentru victimele violenței de gen.

Resurse gratuite de sprijin psihologic

Legea organică 1/2004 recunoaște victimelor violenței de gen dreptul la o asistență integrală care include în mod expres asistența psihologică (art. 19). Acestea sunt principalele resurse din Alicante:

• 016: asistență psihosocială imediată, gratuită și confidențială 24 de ore din 24, prin telefon, WhatsApp (600 000 016), chat sau e-mail (016-online@igualdad.gob.es). Nu lasă urme pe factură, deși apelul poate apărea în istoricul telefonului mobil.
• Centrul pentru Femei 24 de Ore din Alicante (Generalitat Valenciana): calle García Andreu, 12. O echipă de psihologe, asistente sociale și avocate care oferă asistență gratuită, individuală și de grup, în fiecare zi a anului. Telefon 900 580 888.
• Centrul de Criză 24 de ore din Alicante (Centro de Crisis 24 horas), pentru victimele violenței sexuale din afara cuplului, inclusiv dacă s-a petrecut cu ani în urmă: calle General Pintós, 21. Telefon 900 22 00 22.
• Biroul de Asistență pentru Victimele Infracțiunilor (Oficina de Asistencia a las Víctimas del Delito) din clădirile instanțelor, care informează și îndrumă pe parcursul procesului.
• Sistemul public de sănătate: medicul de familie vă poate trimite la serviciul de sănătate mintală.

Întrebări frecvente

Cât timp durează efectele psihologice ale violenței de gen?

Depinde de fiecare persoană, de durata și gravitatea violenței și de sprijinul primit. Unele femei își revin în câteva luni; la altele, simptome precum anxietatea, insomnia sau starea de alertă persistă ani de zile, mai ales fără tratament. Asistența psihologică specializată și o rețea de sprijin stabilă favorizează recuperarea. Doar un profesionist poate evalua situația dumneavoastră concretă.

Am nevoie de un raport psihologic pentru a depune plângere?

Nu. Puteți depune plângere fără niciun raport prealabil. Cu toate acestea, rapoartele medicale și psihologice sunt o probă foarte valoroasă pentru a dovedi prejudiciul, a vă corobora relatarea și a solicita despăgubiri. Pe parcursul procesului, instanța poate dispune o evaluare medico-legală, iar avocata dumneavoastră poate propune o expertiză psihologică de parte.

Se pot cere despăgubiri pentru prejudiciul psihologic chiar dacă nu au existat lovituri?

Da. Articolul 113 din Codul penal include prejudiciile morale în răspunderea civilă care decurge din infracțiune. Dacă violența psihologică este dovedită și există o condamnare, victima poate fi despăgubită pentru prejudiciul moral, vătămările psihice, sechele și cheltuielile de tratament. Rapoartele și o expertiză solidă permit o mai bună cuantificare a acestui prejudiciu.

Unde pot primi asistență psihologică gratuită în Alicante?

La Centrul pentru Femei 24 de Ore al Generalitat Valenciana, pe calle García Andreu, 12 (telefon 900 580 888), care funcționează în fiecare zi a anului. De asemenea, prin linia 016, prin centrul dumneavoastră de sănătate și, dacă ați suferit violență sexuală din afara cuplului, la Centrul de Criză 24 de ore (900 22 00 22). Toate sunt gratuite.

Recuperarea dumneavoastră contează la fel de mult ca procesul judiciar, iar cele două pot merge mână în mână. Celeste Pérez Bleda vă ajută să strângeți rapoartele potrivite și să solicitați reparația care vi se cuvine, prin serviciul său de apărare a femeii victime a violenței de gen și în divorțurile cu violență de gen. Dacă aveți nevoie, puteți suna la 607 449 491, disponibil 24 de ore din 24.