Введіть текст заголовка

Багато жінок, які вирвалися з насильницьких стосунків, дивуються, що через місяці чи роки вони досі відчувають страх, бачать нічні жахіття або їм важко довіряти людям. Це не слабкість і не брак сили волі: це відомі й задокументовані наслідки пережитого насильства. Ця стаття не замінює оцінки медичного фахівця, але допоможе вам зрозуміти, що може з вами відбуватися, як це враховується в суді та де безкоштовно звернутися по допомогу.

Задокументовані психологічні наслідки

Всесвітня організація охорони здоров’я у своєму інформаційному бюлетені про насильство щодо жінок (оновленому в червні 2026 року) зазначає, що таке насильство спричиняє депресію, посттравматичний стрес та інші тривожні розлади, порушення сну, розлади, пов’язані з вживанням алкоголю, а також інші проблеми зі здоров’ям. Вона додає, що насильство з боку партнера є четвертою головною причиною втрати здоров’я серед жінок за оцінками 2025 року.

На практиці найчастіше спостерігаються такі наслідки:

• Посттравматичний стрес: нав’язливі спогади, нічні жахіття, здригання, уникнення місць чи людей, які нагадують про насильство, і постійна настороженість.
• Тривожність, іноді з панічними атаками, і постійне відчуття загрози, навіть коли кривдника вже немає поруч.
• Депресія: стійкий смуток, втрата інтересу, втома, ізоляція.
• Порушення сну, а також труднощі з концентрацією та пам’яттю.
• Почуття провини та сорому, які часто підживлював сам кривдник під час стосунків, наприклад за допомогою газлайтингу.
• Низька самооцінка та емоційна залежність, які заважають ухвалювати рішення чи будувати нові стосунки.
• Фізичні симптоми без чіткої органічної причини: головний біль, проблеми з травленням, м’язова напруга.

Коли насильство було тривалим, Міжнародна класифікація хвороб ВООЗ (МКХ-11) передбачає також комплексний посттравматичний стресовий розлад, який додає стійкі труднощі з регулюванням емоцій, дуже негативне уявлення про себе та проблеми у стосунках. Лише фахівець може оцінити, чи має він місце в конкретному випадку.

«Синдром побитої жінки»

Це поняття, яке описала американська психологиня Ленор Вокер наприкінці 1970-х років, щоб пояснити, чому багато жінок залишаються в насильницьких стосунках: цикл напруження, агресії та каяття, вивчена безпорадність і страх. Це не офіційний діагноз клінічних посібників, але воно досі корисне для розуміння поведінки, яку збоку часто тлумачать неправильно, як-от повернення до кривдника, відкликання заяви чи применшення того, що сталося.

Доказове значення психологічних наслідків

Наслідки — це не лише питання здоров’я: у кримінальному процесі вони виконують кілька функцій.

Вони підтверджують ваші показання

У багатьох випадках прямих свідків немає. Клінічний або експертний висновок, який описує симптоми, сумісні з тим, що ви розповідаєте, є об’єктивним елементом, що підсилює довіру до ваших показань. Він також допомагає пояснити суду, чому ви не одразу звернулися із заявою, чому у вашій розповіді є прогалини або чому в певний момент ви відмовилися від своїх слів.

Вони можуть самі становити злочин

• Заподіяння психічної шкоди жінці, яка є або була партнеркою, є злочином (ст. 153.1 CP).
• Систематичне психологічне насильство карається як систематичне жорстоке поводження (ст. 173.2 CP).
• Якщо наслідок потребує медичного чи психологічного лікування, може йтися про злочин тілесних ушкоджень (ст. 147 CP).

Детально ми пояснюємо це у статті психологічне насильство: правові наслідки та як його довести.

Які докази використовуються

1. Медична історія в первинній ланці та службі психічного здоров’я: візити, діагнози, лікарняні та лікування.
2. Висновки спеціалізованих служб, які вам допомагали, як-от жіночих центрів (Centros Mujer).
3. Судово-медична оцінка: суд може доручити її підрозділам комплексної судово-медичної оцінки інститутів судової медицини, які оцінюють також доньок і синів.
4. Психологічна експертиза сторони, яку на пропозицію вашої адвокатки готує незалежний судовий психолог.

Тому варто звертатися до лікаря та зберігати висновки від самого початку, навіть якщо ви ще не вирішили подавати заяву. Більше порад — у нашому посібнику з доказів для постраждалих від гендерно зумовленого насильства.

Компенсація моральної шкоди та наслідків

Той, кого засуджено за злочин, повинен відшкодувати заподіяну шкоду. Стаття 113 Кримінального кодексу встановлює, що компенсація охоплює матеріальну та моральну шкоду. У справах про гендерно зумовлене насильство зазвичай вимагають:

Для кількісної оцінки ушкоджень і наслідків суди зазвичай орієнтуються на шкалу оцінки шкоди, встановлену Законом 35/2015, хоча поза дорожньо-транспортними пригодами вони не зобов’язані її застосовувати. У справах про сексуальне насильство стаття 53 Органічного закону 10/2022 вимагає, щоб компенсація покривала щонайменше фізичну та психологічну шкоду, включно з моральною шкодою, втраченими можливостями, матеріальними збитками, соціальною шкодою та терапевтичним лікуванням.

Якісна експертиза має вирішальне значення: без неї моральну шкоду зазвичай оцінюють у загальних сумах. Якщо вам також потрібна фінансова підтримка на час відновлення, ознайомтеся з фінансовою допомогою для постраждалих від гендерно зумовленого насильства.

Безоплатні ресурси психологічної підтримки

Органічний закон 1/2004 визнає за постраждалими від гендерно зумовленого насильства право на комплексну допомогу, яка прямо включає психологічну допомогу (ст. 19). Ось основні ресурси в Аліканте:

• 016: негайна, безоплатна та конфіденційна цілодобова психосоціальна допомога телефоном, через WhatsApp (600 000 016), чат або електронною поштою (016-online@igualdad.gob.es). Дзвінок не відображається в рахунку, хоча може з’явитися в журналі викликів мобільного телефону.
• Цілодобовий жіночий центр Аліканте (Centro Mujer 24 Horas, Generalitat Valenciana): calle García Andreu, 12. Команда психологинь, соціальних працівниць і юристок, яка безоплатно надає індивідуальну та групову допомогу щодня, цілий рік. Телефон 900 580 888.
• Цілодобовий кризовий центр Аліканте (Centro de Crisis 24 horas) для постраждалих від сексуального насильства поза стосунками, навіть якщо це сталося багато років тому: calle General Pintós, 21. Телефон 900 22 00 22.
• Служба допомоги жертвам злочинів (Oficina de Asistencia a las Víctimas del Delito) у будівлях судів, яка інформує та консультує впродовж процесу.
• Державна система охорони здоров’я: ваш сімейний лікар може направити вас до служби психічного здоров’я.

Поширені запитання

Скільки тривають психологічні наслідки гендерно зумовленого насильства?

Це залежить від людини, від тривалості й тяжкості насильства та від отриманої підтримки. Деяким жінкам стає краще за кілька місяців; в інших такі симптоми, як тривожність, безсоння чи постійна настороженість, зберігаються роками, особливо без лікування. Спеціалізована психологічна допомога та стабільне коло підтримки сприяють відновленню. Лише фахівець може оцінити вашу конкретну ситуацію.

Чи потрібен мені психологічний висновок, щоб подати заяву?

Ні. Ви можете подати заяву без будь-якого попереднього висновку. Однак медичні та психологічні висновки є дуже цінним доказом, щоб підтвердити шкоду, підкріпити вашу розповідь і вимагати компенсацію. Під час процесу суд може доручити судово-медичну оцінку, а ваша адвокатка може запропонувати психологічну експертизу сторони.

Чи можна вимагати компенсацію за психологічну шкоду, навіть якщо не було побоїв?

Так. Стаття 113 Кримінального кодексу включає моральну шкоду до цивільної відповідальності, що випливає зі злочину. Якщо психологічне насильство доведено і є обвинувальний вирок, постраждала може отримати компенсацію за моральну шкоду, психічні ушкодження, наслідки та витрати на лікування. Наявність висновків і ґрунтовної експертизи дає змогу точніше оцінити цю шкоду.

Де можна отримати безоплатну психологічну допомогу в Аліканте?

У цілодобовому жіночому центрі Generalitat Valenciana на calle García Andreu, 12 (телефон 900 580 888), який працює щодня, цілий рік. Також через лінію 016, через ваш центр здоров’я, а якщо ви зазнали сексуального насильства поза стосунками, — у цілодобовому кризовому центрі (900 22 00 22). Усі ці послуги безоплатні.

Ваше відновлення важить так само, як і судовий процес, і одне може йти пліч-о-пліч з іншим. Селеста Перес Бледа допоможе вам зібрати належні висновки та вимагати відшкодування, на яке ви маєте право, у межах свого напряму захисту жінок, постраждалих від гендерно зумовленого насильства, а також у справах про розлучення при гендерно зумовленому насильстві. За потреби телефонуйте на 607 449 491 — цілодобово.